A psicoterapia perinatal é um espaço seguro, livre de julgamentos, onde você pode falar sobre medos, culpas, conflitos e sobrecargas que muitas vezes surgem ou se intensificam na gestação, no puerpério ou na maternidade.

Com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e sustentada por evidências científicas, ofereço um cuidado emocional acolhedor e estruturado, que ajuda a compreender pensamentos, regular emoções e desenvolver estratégias para viver esse ciclo com mais equilíbrio e autonomia.